Многогранный витамин D
Витамин D и иммунитет Иммунитет – это естественная защитная система организма, которая борется с бактериями и вирусами, выводит токсины и уничтожает чужеродные клетки. Стресс, плохая экология, неправильный образ жизни, дефицит витаминов может негативно сказываться на работе иммунной системы. Опыт более чем 20-летних исследований говорит о том, что витамин D играет важную роль в формировании адекватного иммунного ответа, а недостаточный…
Как не дать мочевому нарушить твои планы?
Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, очень распространенное среди женского населения всего земного шара. Ежегодно только в России фиксируют более 7 млн обращений к врачу по поводу данного заболевания. Цифры велики, но тем не менее не отражают полной картины, так как зачастую женщины лечатся самостоятельно на дому, не прибегая к помощи специалистов. По…
Метеоризм — газ, который не греет
Метеоризм или, другими словами, повышенное газообразование в кишечнике — проблема, с которой периодически сталкивается каждый. Накопление газов может быть связано как с их чрезмерным образованием, так и с нарушением их выведения. Пузырьки газа распирают стенки кишечника, приводя к болезненному спазму, поэтому вздутие живота у взрослых может вызывать значительный дискомфорт и сопровождаться резкими болевыми ощущениями. Обсуждая…
